Wie viele Kalorien sind in Lorbeer

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

5 g
2 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

15 g
7 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

30 g
14 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

30 g
14 kcal
2 kcal

Nährwerte in Lorbeer pro 100 g:

Energiegehalt48
Protein1.21
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.33
Gesättigte0.36
Einfach ungesättigte0.26
Mehrfach ungesättigte0.37
Kohlenhydrate7.71
Netto Kohlenhydrate3.54
Zucker7.63
Cholesterin0
Ballaststoff4.17

Wie viele Vitamine sind in Lorbeer:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Lorbeer:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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