Wie viele Kalorien sind in Loganbeere roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
50 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
100 g
26 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
200 g
52 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
400 g
104 kcal
13 kcal
Nährwerte in Loganbeere roh pro 100 g:
Energiegehalt
26
Protein
1.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0
Gesättigte 0
Einfach ungesättigte 0
Mehrfach ungesättigte 0
Kohlenhydrate
3.40
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 3.40
Cholesterin
0
Ballaststoff
5.60
Wie viele Vitamine sind in Loganbeere roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Loganbeere roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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