Wie viele Kalorien sind in Lidl Dinkelbrötchen (Lidl)

Das Lidl Dinkelbrötchen ist ein Backprodukt, das aus Dinkelmehl hergestellt wird. Dinkel ist eine alte Getreidesorte, die zur Familie der Weizen gehört und in der Regel einen höheren Gehalt an Proteinen und Ballaststoffen aufweist. Eine Portion des Dinkelbrötchens enthält 162,8 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 6,6 Gramm, was zur Nährstoffbilanz des Produkts beiträgt. Der Fettgehalt liegt bei 3,74 Gramm, wobei es wichtig ist, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Kohlenhydrate machen 24,2 Gramm aus, was das Brötchen zu einer Quelle von Energie in Form von Zucker und Stärke macht. Das Lidl Dinkelbrötchen enthält keine gesättigten Fette, was es zu einer Option für verschiedene Ernährungsweisen macht. Die Zutatenliste umfasst typischerweise Dinkelmehl, Wasser, Hefe und Salz, wobei die genauen Bestandteile je nach Rezeptur variieren können. Es ist zu beachten, dass der Verzehr von Backwaren, die Mehl enthalten, in Maßen erfolgen sollte, insbesondere bei einer Ernährung, die auf bestimmte Nährstoffverhältnisse abzielt. Zusammenfassend bietet das Lidl Dinkelbrötchen eine Kombination aus Dinkelmehl und weiteren Zutaten, die in der Nährwerttabelle detailliert aufgeführt sind.

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

55 g
163 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

110 g
326 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

165 g
488 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Portion

220 g
651 kcal
163 kcal

Nährwerte in Lidl Dinkelbrötchen pro 100 g:

Energiegehalt296
Protein12.00
Tierische0
Pflanzliche0
Fette6.80
Gesättigte0
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate44.00
Netto Kohlenhydrate44.00
Zucker0
Cholesterin0
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Lidl Dinkelbrötchen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play buttonApp Store

Wie viele Mineralien sind in Lidl Dinkelbrötchen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play buttonApp Store
Gefällt Ihnen Lidl Dinkelbrötchen? Prüfen Sie andere :
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten