Wie viele Kalorien sind in Lettisches Schwarzbrot, Rupjmaize (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
121 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
242 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
363 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
484 kcal
2 kcal
Nährwerte in Lettisches Schwarzbrot, Rupjmaize pro 100 g:
Energiegehalt
242
Protein
6.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
47.90
Netto Kohlenhydrate 40.30
Zucker 9.90
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
7.60
Wie viele Vitamine sind in Lettisches Schwarzbrot, Rupjmaize:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Lettisches Schwarzbrot, Rupjmaize:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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