Wie viele Kalorien sind in Leinsamen gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
67 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
110 g
493 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
55 g
246 kcal
22 kcal
Nährwerte in Leinsamen gegart pro 100 g:
Energiegehalt
448
Protein
22.34
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
36.98
Gesättigte 3.68
Einfach ungesättigte 7.33
Mehrfach ungesättigte 25.97
Kohlenhydrate
7.62
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 7.62
Cholesterin
0
Ballaststoff
23.00
Wie viele Vitamine sind in Leinsamen gegart:
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