Wie viele Kalorien sind in Laugenkringel, Sesam
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
143 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
285 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
428 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
570 kcal
3 kcal
Nährwerte in Laugenkringel, Sesam pro 100 g:
Energiegehalt
285
Protein
8.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
52.70
Netto Kohlenhydrate 52.70
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Laugenkringel, Sesam:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Laugenkringel, Sesam:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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