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Wie viele Kalorien sind in Lauchzwiebel tiefgefroren

Wie viele Kalorien sind in 1× Bund

25 g
11 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Bund

12.5 g
6 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

5 g
2 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

10 g
5 kcal
11 kcal

Nährwerte in Lauchzwiebel tiefgefroren pro 100 g:

Energiegehalt45
Protein0.99
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.33
Gesättigte0.08
Einfach ungesättigte0.04
Mehrfach ungesättigte0.14
Kohlenhydrate9.31
Netto Kohlenhydrate6.24
Zucker7.17
Cholesterin0
Ballaststoff3.07

Wie viele Vitamine sind in Lauchzwiebel tiefgefroren:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Lauchzwiebel tiefgefroren:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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