Wie viele Kalorien sind in Lange Spätzle
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
86 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
171 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
257 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
200 g
342 kcal
86 kcal
Nährwerte in Lange Spätzle pro 100 g:
Energiegehalt
171
Protein
7.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
29.00
Netto Kohlenhydrate 29.00
Zucker 0.50
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Lange Spätzle:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Lange Spätzle:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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