Wie viele Kalorien sind in Lambertz Bio Buchweizen Ähren (Lambertz)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

175 g
821 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

87.5 g
410 kcal

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
235 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
469 kcal
821 kcal

Nährwerte in Lambertz Bio Buchweizen Ähren pro 100 g:

Energiegehalt469
Protein7.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette19.40
Gesättigte8.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate62.60
Netto Kohlenhydrate55.80
Zucker21.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff6.80

Wie viele Vitamine sind in Lambertz Bio Buchweizen Ähren:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Lambertz Bio Buchweizen Ähren:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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