Wie viele Kalorien sind in Lachs gekocht
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
92 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
184 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
276 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
368 kcal
2 kcal
Nährwerte in Lachs gekocht pro 100 g:
Energiegehalt
184
Protein
18.77
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
12.20
Gesättigte 3.16
Einfach ungesättigte 4.80
Mehrfach ungesättigte 4.25
Kohlenhydrate
0
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0
Cholesterin
0.07
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Lachs gekocht:
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