Wie viele Kalorien sind in Kürbiskerne (Clasen Bio)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
1118 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
25 g
140 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
196 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
391 kcal
1118 kcal
Nährwerte in Kürbiskerne pro 100 g:
Energiegehalt
559
Protein
30.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
49.00
Gesättigte 8.80
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
11.00
Netto Kohlenhydrate 2.30
Zucker 1.40
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
8.70
Wie viele Vitamine sind in Kürbiskerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kürbiskerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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