Wie viele Kalorien sind in Kürbiskernbrötchen, Kürbiskerne
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
140 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
280 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
420 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
560 kcal
3 kcal
Nährwerte in Kürbiskernbrötchen, Kürbiskerne pro 100 g:
Energiegehalt
280
Protein
8.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
49.30
Netto Kohlenhydrate 44.10
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
5.20
Wie viele Vitamine sind in Kürbiskernbrötchen, Kürbiskerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kürbiskernbrötchen, Kürbiskerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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