Wie viele Kalorien sind in Kürbiskern, Roggenvollkornbrot mit Kürbiskernen (Mestemacher)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
92 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
184 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
276 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
368 kcal
2 kcal
Nährwerte in Kürbiskern, Roggenvollkornbrot mit Kürbiskernen pro 100 g:
Energiegehalt
184
Protein
6.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
32.20
Netto Kohlenhydrate 21.90
Zucker 2.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
10.30
Wie viele Vitamine sind in Kürbiskern, Roggenvollkornbrot mit Kürbiskernen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kürbiskern, Roggenvollkornbrot mit Kürbiskernen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Kürbiskern, Roggenvollkornbrot mit Kürbiskernen? Prüfen Sie andere :