Wie viele Kalorien sind in Kräuterquark, light (K-Classic)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
162 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
41 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
400 g
324 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
600 g
486 kcal
162 kcal
Nährwerte in Kräuterquark, light pro 100 g:
Energiegehalt81
Protein9.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.50
Gesättigte1.70
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.80
Netto Kohlenhydrate4.70
Zucker4.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.10
Wie viele Vitamine sind in Kräuterquark, light:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kräuterquark, light:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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