Wie viele Kalorien sind in Kräuterquark, 40% Fett in Tr.
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
55 kcal
Wie viele Kalorien sind in 25 g
25 g
35 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
69 kcal
28 kcal
Nährwerte in Kräuterquark, 40% Fett in Tr. pro 100 g:
Energiegehalt
138
Protein
8.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
9.70
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
3.70
Netto Kohlenhydrate 3.70
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Kräuterquark, 40% Fett in Tr.:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kräuterquark, 40% Fett in Tr.:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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