Wie viele Kalorien sind in Körniger Frischkäse < 10 %
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
44 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
7 g
5 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
73 kcal
15 kcal
Nährwerte in Körniger Frischkäse < 10 % pro 100 g:
Energiegehalt73
Protein11.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.20
Gesättigte0.77
Einfach ungesättigte0.27
Mehrfach ungesättigte0.03
Kohlenhydrate3.00
Netto Kohlenhydrate3.00
Zucker3.00
Cholesterin3.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Körniger Frischkäse < 10 %:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Körniger Frischkäse < 10 %:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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