Wie viele Kalorien sind in Kobima Sonnenblumenkerne (Kobima)

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

35 g
186 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll

70 g
372 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll

105 g
559 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

250 g
1330 kcal
5 kcal

Nährwerte in Kobima Sonnenblumenkerne pro 100 g:

Energiegehalt 532
Protein 22.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 42.80
Gesättigte 4.10
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 8.20
Netto Kohlenhydrate 8.20
Zucker 2.60
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Kobima Sonnenblumenkerne:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Kobima Sonnenblumenkerne:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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