Wie viele Kalorien sind in Knuspriges Gemüse, Rote Rüben-Kren
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
20 g
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
40 g
159 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
60 g
239 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Handvoll
80 g
318 kcal
80 kcal
Nährwerte in Knuspriges Gemüse, Rote Rüben-Kren pro 100 g:
Energiegehalt398
Protein0
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate76.00
Netto Kohlenhydrate73.90
Zucker8.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.10
Wie viele Vitamine sind in Knuspriges Gemüse, Rote Rüben-Kren:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Knuspriges Gemüse, Rote Rüben-Kren:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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