Wie viele Kalorien sind in Knäckebrote
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
12 g
39 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
24 g
77 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
36 g
116 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Stück
48 g
155 kcal
39 kcal
Nährwerte in Knäckebrote pro 100 g:
Energiegehalt322
Protein10.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.40
Gesättigte0.35
Einfach ungesättigte0.31
Mehrfach ungesättigte0.49
Kohlenhydrate66.14
Netto Kohlenhydrate51.54
Zucker2.58
Cholesterin0
Ballaststoff14.60
Wie viele Vitamine sind in Knäckebrote:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Knäckebrote:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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