Wie viele Kalorien sind in Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Zwiebeln
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
12 g
40 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
24 g
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
36 g
121 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Stück
48 g
161 kcal
40 kcal
Nährwerte in Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Zwiebeln pro 100 g:
Energiegehalt
335
Protein
11.01
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.45
Gesättigte 0.40
Einfach ungesättigte 0.41
Mehrfach ungesättigte 0.64
Kohlenhydrate
68.27
Netto Kohlenhydrate 59.15
Zucker 2.31
Cholesterin
0
Ballaststoff
9.12
Wie viele Vitamine sind in Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Zwiebeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Zwiebeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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