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Wie viele Kalorien sind in Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Kleie

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

12 g
39 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

24 g
78 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

36 g
117 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Stück

48 g
156 kcal
39 kcal

Nährwerte in Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Kleie pro 100 g:

Energiegehalt326
Protein9.79
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.33
Gesättigte0.57
Einfach ungesättigte0.60
Mehrfach ungesättigte1.02
Kohlenhydrate65.45
Netto Kohlenhydrate54.02
Zucker2.37
Cholesterin0
Ballaststoff11.43

Wie viele Vitamine sind in Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Kleie:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Kleie:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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