Wie viele Kalorien sind in Knäckebrot-Roggenbrot mit Leinsamen

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

12 g
42 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

24 g
83 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

36 g
125 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Stück

48 g
166 kcal
42 kcal

Nährwerte in Knäckebrot-Roggenbrot mit Leinsamen pro 100 g:

Energiegehalt346
Protein10.56
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.14
Gesättigte0.68
Einfach ungesättigte1.17
Mehrfach ungesättigte3.73
Kohlenhydrate61.17
Netto Kohlenhydrate47.81
Zucker5.51
Cholesterin0
Ballaststoff13.36

Wie viele Vitamine sind in Knäckebrot-Roggenbrot mit Leinsamen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Knäckebrot-Roggenbrot mit Leinsamen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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