Wie viele Kalorien sind in Knäckebrot, Kürbiskerne-Käse
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
12 g
54 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
24 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
36 g
162 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Stück
48 g
216 kcal
54 kcal
Nährwerte in Knäckebrot, Kürbiskerne-Käse pro 100 g:
Energiegehalt450
Protein19.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette20.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate43.00
Netto Kohlenhydrate32.00
Zucker1.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff11.00
Wie viele Vitamine sind in Knäckebrot, Kürbiskerne-Käse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Knäckebrot, Kürbiskerne-Käse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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