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Wie viele Kalorien sind in Knäckebrot aus Sesam, Chiasamen

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

12 g
80 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

24 g
159 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

36 g
239 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Stück

48 g
319 kcal
80 kcal

Nährwerte in Knäckebrot aus Sesam, Chiasamen pro 100 g:

Energiegehalt664
Protein24.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette56.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate8.20
Netto Kohlenhydrate0
Zucker1.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff11.20

Wie viele Vitamine sind in Knäckebrot aus Sesam, Chiasamen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Knäckebrot aus Sesam, Chiasamen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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