Wie viele Kalorien sind in Knäckebröd, mit Emmentaler und Kürbiskernen (Ikea)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
228 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
455 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
683 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
910 kcal
5 kcal
Nährwerte in Knäckebröd, mit Emmentaler und Kürbiskernen pro 100 g:
Energiegehalt
455
Protein
19.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
20.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
43.30
Netto Kohlenhydrate 32.40
Zucker 1.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
10.90
Wie viele Vitamine sind in Knäckebröd, mit Emmentaler und Kürbiskernen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Knäckebröd, mit Emmentaler und Kürbiskernen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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