Wie viele Kalorien sind in Kichererbsen, trocken (Davert)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
155 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
310 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
465 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
500 g
1550 kcal
3 kcal
Nährwerte in Kichererbsen, trocken pro 100 g:
Energiegehalt
310
Protein
18.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.90
Gesättigte 1.10
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
44.30
Netto Kohlenhydrate 28.80
Zucker 2.40
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
15.50
Wie viele Vitamine sind in Kichererbsen, trocken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kichererbsen, trocken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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