Wie viele Kalorien sind in Kerni
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
147 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
294 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
441 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
588 kcal
3 kcal
Nährwerte in Kerni pro 100 g:
Energiegehalt
294
Protein
9.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
47.10
Netto Kohlenhydrate 42.50
Zucker 8.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
4.60
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