Wie viele Kalorien sind in Käseknusperchen salzig (Mürbeteig)
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
20 g
92 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
138 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
4 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 10× Stück
40 g
184 kcal
92 kcal
Nährwerte in Käseknusperchen salzig (Mürbeteig) pro 100 g:
Energiegehalt460
Protein10.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette33.97
Gesättigte20.54
Einfach ungesättigte7.85
Mehrfach ungesättigte1.75
Kohlenhydrate25.80
Netto Kohlenhydrate21.61
Zucker0.51
Cholesterin121.00
Ballaststoff4.19
Wie viele Vitamine sind in Käseknusperchen salzig (Mürbeteig):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Käseknusperchen salzig (Mürbeteig):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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