Wie viele Kalorien sind in Kartoffeln ungeschält Konserve gekocht mit Küchenabfall

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

400 g
192 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

200 g
96 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

30 g
14 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

60 g
29 kcal
192 kcal

Nährwerte in Kartoffeln ungeschält Konserve gekocht mit Küchenabfall pro 100 g:

Energiegehalt 48
Protein 1.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.01
Gesättigte 0
Einfach ungesättigte 0
Mehrfach ungesättigte 0.01
Kohlenhydrate 10.11
Netto Kohlenhydrate 9.17
Zucker 0.46
Cholesterin 0
Ballaststoff 0.94

Wie viele Vitamine sind in Kartoffeln ungeschält Konserve gekocht mit Küchenabfall:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kartoffeln ungeschält Konserve gekocht mit Küchenabfall:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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