Wie viele Kalorien sind in Perlzwiebel Konserve abgetropft gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
248 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
124 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
37 kcal
248 kcal
Nährwerte in Perlzwiebel Konserve abgetropft gekocht pro 100 g:
Energiegehalt62
Protein1.43
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.19
Gesättigte0.04
Einfach ungesättigte0.02
Mehrfach ungesättigte0.09
Kohlenhydrate13.28
Netto Kohlenhydrate11.44
Zucker10.23
Cholesterin0
Ballaststoff1.84
Wie viele Vitamine sind in Perlzwiebel Konserve abgetropft gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Perlzwiebel Konserve abgetropft gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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