Wie viele Kalorien sind in Kartoffel-Gratin mit Spinat (Oetker)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
67 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
134 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
201 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
268 kcal
1 kcal

Nährwerte in Kartoffel-Gratin mit Spinat (Oetker) pro 100 g:

Energiegehalt 67
Protein 3.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 2.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 7.50
Netto Kohlenhydrate 7.50
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Kartoffel-Gratin mit Spinat (Oetker):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kartoffel-Gratin mit Spinat (Oetker):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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