Wie viele Kalorien sind in Karpfen gekocht jüdische Art (1)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
212 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
424 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
636 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
106 kcal
212 kcal
Nährwerte in Karpfen gekocht jüdische Art (1) pro 100 g:
Energiegehalt106
Protein15.35
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.73
Gesättigte1.00
Einfach ungesättigte2.19
Mehrfach ungesättigte1.07
Kohlenhydrate0.40
Netto Kohlenhydrate0.23
Zucker0.37
Cholesterin0.09
Ballaststoff0.17
Wie viele Vitamine sind in Karpfen gekocht jüdische Art (1):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Karpfen gekocht jüdische Art (1):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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