Wie viele Kalorien sind in Karfiol Tiefgekühlt (Natur's Gold)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
47 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
93 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
140 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
23 kcal
47 kcal
Nährwerte in Karfiol Tiefgekühlt pro 100 g:
Energiegehalt31
Protein2.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.90
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.10
Netto Kohlenhydrate2.10
Zucker1.80
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Karfiol Tiefgekühlt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Karfiol Tiefgekühlt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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