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Wie viele Kalorien sind in Kabeljaurückenfilet (Golden Seafood)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

250 g
195 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

500 g
390 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

750 g
585 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

125 g
98 kcal
195 kcal

Nährwerte in Kabeljaurückenfilet pro 100 g:

Energiegehalt78
Protein19.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.40
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.50
Netto Kohlenhydrate0.50
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Kabeljaurückenfilet:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kabeljaurückenfilet:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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