Wie viele Kalorien sind in Jütro Rahm Blattspinat (Jütro)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
91 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
30 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
61 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
91 kcal
91 kcal
Nährwerte in Jütro Rahm Blattspinat pro 100 g:
Energiegehalt61
Protein2.93
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.73
Gesättigte0.87
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.20
Netto Kohlenhydrate5.20
Zucker2.40
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Jütro Rahm Blattspinat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Jütro Rahm Blattspinat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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