Wie viele Kalorien sind in Junger Spinat (Stollenwerk)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
650 g
182 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
325 g
91 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
650 g
182 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
14 kcal
182 kcal
Nährwerte in Junger Spinat pro 100 g:
Energiegehalt28
Protein3.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.60
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate1.00
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.50
Wie viele Vitamine sind in Junger Spinat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Junger Spinat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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