Wie viele Kalorien sind in Johannisbrotkernmehl
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
3 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
6 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
6 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
12 kcal
1 kcal
Nährwerte pro 100 g:
Energiegehalt
60
Protein
4.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.40
Gesättigte 0.20
Einfach ungesättigte 0.23
Mehrfach ungesättigte 0.65
Kohlenhydrate
7.30
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0
Cholesterin
0
Ballaststoff
74.00
Wie viele Vitamine sind in Johannisbrotkernmehl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Johannisbrotkernmehl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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