Wie viele Kalorien sind in Johannisbrot Kernmehl
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
44 kcal
11 kcal
Nährwerte in Johannisbrot Kernmehl pro 100 g:
Energiegehalt220
Protein6.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate1.00
Netto Kohlenhydrate0
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff91.20
Wie viele Vitamine sind in Johannisbrot Kernmehl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Johannisbrot Kernmehl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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