Wie viele Kalorien sind in Joghurt 3,8% Fett (Alnatura)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
150 ml
110 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 ml
84 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
300 ml
219 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 ml
168 kcal
110 kcal
Nährwerte in Joghurt 3,8% Fett pro 100 g:
Energiegehalt73
Protein4.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.80
Gesättigte2.50
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.40
Netto Kohlenhydrate4.90
Zucker5.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.50
Wie viele Vitamine sind in Joghurt 3,8% Fett:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt 3,8% Fett:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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