Wie viele Kalorien sind in Magerquark (Aro)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 ml
78 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 ml
156 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
27 kcal
156 kcal
Nährwerte in Magerquark pro 100 g:
Energiegehalt
68
Protein
11.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.00
Netto Kohlenhydrate 4.00
Zucker 4.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Magerquark:
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