Wie viele Kalorien sind in Joghurt 0,5% laktosefrei
Wie viele Kalorien sind in 1× Becher
150 g
74 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
300 g
147 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Schale
600 g
294 kcal
74 kcal
Nährwerte in Joghurt 0,5% laktosefrei pro 100 g:
Energiegehalt49
Protein5.27
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.10
Gesättigte0.06
Einfach ungesättigte0.03
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate6.13
Netto Kohlenhydrate6.13
Zucker6.13
Cholesterin0.27
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Joghurt 0,5% laktosefrei:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt 0,5% laktosefrei:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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