Wie viele Kalorien sind in Ja! Kräuterquark (Ja!)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
284 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
57 kcal
Wie viele Kalorien sind in 25 g
25 g
36 kcal
284 kcal
Nährwerte in Ja! Kräuterquark pro 100 g:
Energiegehalt142
Protein8.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.00
Gesättigte6.90
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.90
Netto Kohlenhydrate3.90
Zucker3.80
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Ja! Kräuterquark:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Ja! Kräuterquark:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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