Wie viele Kalorien sind in Ja! Cashewkerne (Ja!)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
3017 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
250 g
1508 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
181 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
60 g
362 kcal
3017 kcal
Nährwerte in Ja! Cashewkerne pro 100 g:
Energiegehalt603
Protein21.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette46.67
Gesättigte9.33
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate22.33
Netto Kohlenhydrate19.33
Zucker6.33
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.00
Wie viele Vitamine sind in Ja! Cashewkerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Ja! Cashewkerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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