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Wie viele Kalorien sind in Italienisches Pfannengemüse (Bofrost)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

250 g
170 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

500 g
339 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

1000 g
678 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

500 g
339 kcal
170 kcal

Nährwerte in Italienisches Pfannengemüse pro 100 g:

Energiegehalt68
Protein5.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.00
Gesättigte0.50
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.20
Netto Kohlenhydrate5.20
Zucker4.60
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Italienisches Pfannengemüse:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Italienisches Pfannengemüse:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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