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Wie viele Kalorien sind in Italiener

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
188 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
376 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
564 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
752 kcal
4 kcal

Nährwerte in Italiener pro 100 g:

Energiegehalt376
Protein8.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette17.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate46.20
Netto Kohlenhydrate45.20
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.00

Wie viele Vitamine sind in Italiener:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Italiener:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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