Wie viele Kalorien sind in Iris Teigwaren aus Hellem Dinkelgrieß (Iris)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
500 g
1785 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
1000 g
3570 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
1500 g
5355 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
2000 g
7140 kcal
1785 kcal
Nährwerte in Iris Teigwaren aus Hellem Dinkelgrieß pro 100 g:
Energiegehalt357
Protein11.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.00
Gesättigte0.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate71.60
Netto Kohlenhydrate68.70
Zucker3.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.90
Wie viele Vitamine sind in Iris Teigwaren aus Hellem Dinkelgrieß:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Iris Teigwaren aus Hellem Dinkelgrieß:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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