Wie viele Kalorien sind in Indisches Linsen Dal
Indisches Linsen Dal ist ein Fladenbrot, das aus einer Kombination von Linsen und Weizenmehl hergestellt wird. Es zeichnet sich durch seine spezifische Zusammensetzung aus, die sowohl Nährstoffe als auch Energie liefert. Pro 100 Gramm enthält das Produkt 148 Kalorien, was es zu einer kalorienbewussten Wahl macht. Der Proteingehalt beträgt 7,5 Gramm pro 100 Gramm, was auf die Verwendung von Linsen zurückzuführen ist, die eine pflanzliche Proteinquelle darstellen. Das Produkt enthält 7,4 Gramm Fett, wobei der Gehalt an gesättigten Fettsäuren nicht spezifiziert ist. Es ist wichtig, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, da dieser im Kontext einer ausgewogenen Ernährung von Bedeutung ist. Die Kohlenhydrate in Indischem Linsen Dal belaufen sich auf 12,0 Gramm pro 100 Gramm. Diese setzen sich hauptsächlich aus komplexen Kohlenhydraten zusammen, die in der Regel eine langsame Freisetzung von Energie ermöglichen. Die Zutatenliste umfasst typischerweise Linsen, Weizenmehl und Wasser, wobei je nach Rezeptur auch Gewürze und andere Zutaten hinzugefügt werden können. Die Verwendung von Linsen trägt zur Nährstoffvielfalt des Produkts bei. Indisches Linsen Dal kann in verschiedenen kulinarischen Kontexten eingesetzt werden und bietet eine interessante Option für die Zubereitung von Gerichten. Es ist zu beachten, dass der Konsum von Lebensmitteln, die Alkohol enthalten, gesundheitliche Risiken birgt. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.
Wie viele Kalorien sind in 50 g
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 150 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Nährwerte in Indisches Linsen Dal pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Indisches Linsen Dal:
Wie viele Mineralien sind in Indisches Linsen Dal: