Wie viele Kalorien sind in Honigkuchenhäufchen
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
20 g
75 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
15 g
56 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
30 g
113 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
60 g
225 kcal
75 kcal
Nährwerte in Honigkuchenhäufchen pro 100 g:
Energiegehalt375
Protein5.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.40
Gesättigte2.10
Einfach ungesättigte3.34
Mehrfach ungesättigte1.10
Kohlenhydrate69.20
Netto Kohlenhydrate65.80
Zucker47.70
Cholesterin18.00
Ballaststoff3.40
Wie viele Vitamine sind in Honigkuchenhäufchen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Honigkuchenhäufchen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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