Wie viele Kalorien sind in Holger Boldt Haselnusskerne (Holger Boldt)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
1028 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
100 g
514 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
180 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
360 kcal
1028 kcal
Nährwerte in Holger Boldt Haselnusskerne pro 100 g:
Energiegehalt
514
Protein
16.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
47.00
Gesättigte 4.10
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
3.00
Netto Kohlenhydrate 3.00
Zucker 2.20
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Holger Boldt Haselnusskerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Holger Boldt Haselnusskerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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