Wie viele Kalorien sind in Hirsebrot
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
118 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
235 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
353 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
470 kcal
2 kcal
Nährwerte in Hirsebrot pro 100 g:
Energiegehalt235
Protein7.44
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.87
Gesättigte0.43
Einfach ungesättigte0.38
Mehrfach ungesättigte0.71
Kohlenhydrate46.40
Netto Kohlenhydrate42.85
Zucker0.99
Cholesterin0
Ballaststoff3.55
Wie viele Vitamine sind in Hirsebrot:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hirsebrot:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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